Lisää omakohtaista

Vaikka olen ollut stressaantunut, sain kuitenkin hyviä uutisia:
Kävin In-Body -kehonkoostumusanalyysissä Varsinais-Suomen Veteraaniurheilijoiden tilaisuudessa (niin, voisin aivan hyvin liittyä jäseneksi, mutta en ole urheilija…). Kevääseen verraten olen vielä paremmassa kunnossa. Vain lihasmassaa saisi olla hieman enemmän. Eli parantamisen varaakin vielä on!

20161014_192956
Myös käynti omalla lääkärillä kertoi samaa: fyysisesti olen elämäni kunnossa. Eikö ole mielenkiintoista!? Siis psyykkisestä kuormituksesta huolimatta voin fyysistesti erinomaisen hyvin! Mikä onni! Ei ole ollut hukkaan heitettyä se, että syön joka päivä kapselin poikineen, täyspainoisen ja itselleni sopivan ruoan lisäksi!