POHJOISMAISET PREMIUM-LUOKAN LISÄRAVINTEET

Truenordic on Suomen markkinoilla vielä uusi toimija, joten et ehkä ole vielä meistä kuullutkaan. Olen todella ylpeä voidessani esitellä sinulle maailman raikkaimman kalaöljyn trueomega™, pohjoisnorjalaista villikalaöljyä ja kylmäpuristettua villicamelina-neitsytöljyä sekä herkullinen, luonnollinen sitruuna…

Tältä maistuu maailman herkullisin omega3-öljy

Sekä EU:n kriteerit täyttävän terveyssuklaan truecocora™ – se on hyvää ja tekee hyvää. Ruotsissa käsin valmistettu suklaa tehdään perulaisesta 70%:sta reilun kaupan luomukaakaosta, ja siihen lisätään valmistusprosessissa italialaista luomuoliiviuutetta. Jokaisessa 25 gramman patukassa on 35 mg oliiviöljyn polyfenoleja, jotka ehkäisevät veren rasvamolekyylien hapettumista ja suojaavat niitä oksidatiiviselta stressiltä.

truecocora kuva

Näitä voit maistaa, kun käyt verkkokauppaosoitteessa www.isotee.truenordic.com ja teet tilauksesi. Postikulut vain 6 euroa, ja toimitusaika normaalisti vajaa viikko. Tuotteet lähetetään sinulle Tanskan varastolta. Valikoimissa on myös miesten ja naisten monivitamiini-hivenainevalmisteet truevita for men™/truevita for women™ sekä erityisesti sydämen terveyttä tukeva truecore™. Vuonna 2018 saamme käyttöön erittäin laadukkaan ja monipuolisen aktiivisuusrannekkeen truepulse™ ja jaksamista tukevan urheilujuomatyyppisen valmisteen, mutta siitä enemmän tuonnempana.

Truenordic on perustettu Tanskassa 2009, mutta lanseerattiin uudelleen 2016, jolloin pääkonttori siirtyi Ruotsin Helsingborgiin. Tuotevalmistus suklaata lukuunottamatta on Norjassa. Kyseessä on siis aidosti yhteispohjoismainen yritys, jonka koko toimintaa ohjaa eettinen periaate:TOTUUS RIITTÄÄ. Tuotteiden takana on vankka tieteellinen tutkimustyö, useita patentteja, ja suorastaan perfektionismia hipovat laatuvaatimukset.

B12-vitamiinin tarpeesta

B12-vitamiini toimii elimistössä yhdessä foolihapon kanssa. Sitä tarvitaan veri- ja hermosolujen muodostamiseen, sekä mm. foolihapon muuntamiseen elimistölle sopivaan muotoon. Folaatti on tärkeää erityisesti hyvin varhaisessa sikiönkehityksen vaiheessa. B12-vitamiinilla on todettu myös monia muita terveysvaikutuksia, ja se liittyy olennaisesti homokysteiiniaineenvaihduntaan. Homokysteiini on myrkyllistä ja näyttäisi liittyvän sydän- ja verisuonitautien sekä Alzheimerin taudin puhkeamiseen, mutta tutkimuksia tarvitaan lisää. Tanskalaisen Aarhusin yliopiston tutkijat suosittelevat B12-vitamiinin saantisuosituksen nostamista 6 mikrogrammaan/vrk ikääntyville naisille (Vakur Bor M, Lydeking-Olsen E, Møller J, Nexø E. A daily intake of approximately 6 µg vitamin B-12 appears to saturate all the vitamin B-12–related variables in Danish postmenopausal women Am J Clin Nutr 2006 83: 52-58.) Mitä korkeampi oli veren B12-vitamiinpitoisuus, sitä vähemmän oli aivoille, sydämelle ja luustolle myrkyllistä homokysteiiniä.

B12-vitamiinin aineenvaihdunta elimistössä on varsin monimutkainen prosessi. Meidän ei suinkaan ole välttämätöntä ymmärtää sitä kokonaan – riittää se, että tiedämme, miten merkityksellisestä ja hyvinvoinnillemme tärkeästä vitamiinista on kyse. Mutta tässä lyhyt tiivistelmä.

B12- vitamiini on suurimolekyylinen vesiliukoinen aine, joka on ruoassa valkuaisaineisiin eli proteiineihin sitoutuneena. Ensin mahalaukun pepsiini-entsyymi hajottaa proteiinit ja vapauttaa B12-vitamiinin, joka sitoutuu haptokorriini-nimiseen molekyyliin. Sen jälkeen haiman erittämä proteaasi hajottaa puolestaan haptokorriinin ja vapauttaa B12-vitamiinin uudelleen. Mutta se ei silti helposti läpäise rasvakalvoja. Sen vuoksi tarvitaan ns. sisäinen tekijä, intrinsic factor, (IF) sen kuljettamiseksi soluun ja ulos. Tämä sisäinen tekijä on maharauhasten erittämä glykoproteiini. Se sitoutuu B12-vitamiiniin mahassa tai ohutsuolen alkupäässä, ja B12-vitamiini vapautuu siitä ohutsuolen loppupäässä. (Murray R K et al.: Harper’s Biochemistry, 23rd Edition. Chapter 56: Glycoproteins. Appleton & Lange, 1993. ISBN 0-8385-3562-3.) Verenkierron mukana se kulkeutuu luuytimeen ja aivoihin, missä sitä tarvitaan eniten. Ohutsuolen häiriöt, kuten esim. Crohnin tauti, haittaavat B12-vitamiinin imeytymistä.

B12-vitamiini varastoituu maksaan, vaikka se lasketaankin vesiliukoisiin B-ryhmän vitamiineihin. Maksasta sitä riittää 1-2 vuoden tarpeeseen, vaikka et enää jostain syystä saisi sitä lisää. Kliinisen puutostilan kehittyminen voi kestää vuosia. (www.terve.fi) Mutta ennemmin tai myöhemmin alat saada puutosoireita: anemiaa tai hermosto-oireita. Sormenpäissä tai varpaissa voi tuntua kihelmöintiä tai tunnottomuutta; voit kokea lihasheikkoutta tai muistin häiriöitä. Pitkään jatkuessaan puutos aiheuttaa pysyviä vaurioita.
Aivojen B12-vitamiinin tarve on paljon suurempi kuin luuytimen tarve. Vaikka B12-vitamiinin pitoisuus veressä olisi normaalialueella, aivokudoksen B12-pitoisuus voi olla hyvinkin matala. Tämä johtuu siitä, että B12-molekyyli ei läpäise veriaivoestettä kovin helposti. (Tri Kaarlo Jaakkola: Vatsa Kuntoon 2017 http://terveyskirjat.fi/b12-vitamiinin-puutos-ja-tarve/)

Ravintoperäinen B12-vitamiini on peräisin yleensä eläinkunnan tuotteista, varsinkin maitotuotteista, maksasta, munuaisista, lihasta tai kananmunista. Maitotuotteista B12 imeytyy helpommin kuin lihasta. Nykykäsityksen mukaan B12-vitamiinin päivätarve on vain 3 mikrogrammaa (μg), ja sen saa yleensä normaalia sekaruokaa syömällä helposti. Jos noudatetaan alussa mainittujen tanskalaistohtoreiden suositusta 6 µg/vrk, tarvitaan useimmiten ravintolisää pillereinä tai kapseleina. Eläinvalkuaista karttavilla vegaaneilla kehittyy ajan mittaan B12-puutostila, jos he eivät ota tätä vitamiinia lisäravinteena. Vegaaniruokavaliota noudattavien on saatava tarvitsemansa B12-vitamiini päivittäin lisäravinteena heti ruokavalion aloittamisen jälkeen.

Iäkkäillä henkilöillä B12-vitamiinin puutteen syy on yleensä imeytymisen häiriö, jonka voi aiheuttaa ikääntymisestä johtuva vatsan limakalvojen oheneminen. Syynä voi olla myös surkastuttava mahalaukun tulehdus eli atrofinen gastriitti. Tämä voi johtua helikobakteerista tai syntyä autoimmuunitaudin seurauksena. Tällöin maharauhaset eivät eritä tarpeeksi ns. sisäistä tekijää eli tarvittavaa glykoproteiinia. Seurauksena on pernisiöösi anemia. Niillä, joiden mahalaukku ei valmista sisäistä tekijää, jopa 80–90 % vitamiinista erittyy ulosteisiin. Yli 65-vuotiaista suomalaisista jopa 10 prosentilla on puutetta B12-vitamiinista. Tohtori Tolonen toteaa (2006), että suomalainen laboratoriotutkimuksiin erikoistunut professori Ralph Gräsbäck kirjoitti norjalaisessa Nordisk Medisin -lehdessä jo vuosia sitten noin 15 prosentin 75-vuotiaista suomalaisista naisista potevan piilevää B12-vitamiinin puutetta. Sama määrä (15 %) syö masennuslääkkeitä. Tietenkään emme tiedä, onko kyse samoista henkilöistä – mutta B12-vitamiinin riittävä saanti ehkäisee masennusta ja muistihäiriöitä.

B12-vitamiinin puutos johtuu nykytiedon mukaan vain harvoin liian vähäisestä vitamiinin saannista, vaan useimmiten erilaisista imeytymishäiriöistä. Jos epäilet imeytymishäiriötä, ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen, jotta pääset tutkimuksiin. Imeytymishäiriön ollessa kyseessä saatat tarvita B12-vitamiinia pistoksina suoraan kudoksiin.

Keskimääräinen B12-vitamiinin saanti ravinnosta on 5-8 µg/vrk, mikä ylittää nykysuositukset. B12-vitamiini on hyvin turvallinen, mitään myrkyllisiä vaikutuksia ei ole havaittu niinkään suurilla saantitasoilla kuin 100 µg/vrk, joka ylittää saantisuosituksen 50-kertaisesti. Toisaalta B12 -vitamiinin saantisuositus, Tri Kaarlo Jaakkolan mukaan (Vatsa Kuntoon, 2017): 1000 µg / vrk ei ole liikaa, kun hoidetaan kroonista väsymysoireyhtymää (CFS). B12-vitamiinia tarvitaan veren kohonneen typpioksidin neutraloimiseksi.

B12-vitamiinin tarve korostuu tietyissä erikoistilanteissa. Näitä ovat mm. laktoosi-intoleranssi tai keliakia, raskaus ja imetys, sairaus- ja toipilasaika, kova fyysinen rasitus ja muu stressi, yksipuolinen ravinto, pitkäaikainen paasto, dieetti ja laihdutuskuurit, tietyt lääkkeet kuten diabeteslääkitys tai ehkäisypillerien käyttö, sekä runsas alkoholinkäyttö ja muut epäsäännölliset elämäntavat. Tällöin lisäravinteena nautittavasta B12-vitamiinista todennäköisesti on suurta hyötyä.

Lisäravinteissa käytetään yleensä B12-vitamiinin synteettistä muotoa syanokobalamiini. Syanidi on peräisin ravintolisän valmistuksessa tehdystä aktiivihiilipuhdistuksesta. Yhdiste metabolisoituu kehossa jättäen jälkeensä pienen määrän syanidia. Liukoiset syanidit ovat myrkyllisiä kilpirauhaselle, ja suurina määrinä ne aiheuttavat struumaa. Syanokobalamiini on joissakin valmisteissa korvattu metyylikobalamiinilla tai adenosyylikobalamiinilla (dibentsoidi) (lähde: wikipedia).

HOLISTISEN HYVINVOINNIN INSTITUUTTI

Jotta sinun olisi helpompaa suunnistaa joka puolelta tulevien vinkkien ja linkkien viidakossa 20161011_193830kohti omaa parempaa hyvinvointiasi, olen lanseerannut Holistisen Hyvinvoinnin Instituutin yhdessä muutaman yhteistyökumppanin kanssa.

20161011_193841Miten voit hyödyntää Holistisen Hyvinvoinnin Instituuttia ja siinä yhteisössä toimivien hyvinvointiyrittäjien palveluksia? Mene kotisivullemme http://tuire.eastwood.wixsite.com/instituutti ja selaa tarjontaamme. Valitse itsellesi parhaiten sopiviat vaihtoehdot ja jätä yhteystietosi, niin palvelemme sinua! Voit myös tehdä lisäkysymyksiä, jos jokin asia askarruttaa. Voit jättää yhteydenoton myös tämän sivuston yhteydenottolomakkeella.

Cistus incanus, kreetankistus, rockrose – villiyrtti, jolla on soluja suojaavia ominaisuuksia

Cistus incanus kasvaa Kreetan vuorilla, missä sitä on vuosituhansia osattu käyttää teenä tai ulkoisesti käytettävänä uutteena. Siinä on enemmän polyfenoleja ja muita antioksidantteja, mm. astaksantiinia, kuin missään muussa tunnetussa kasvissa. Polyfenoleiden on tutkimuksissa todettu suojaavan soluja niin bakteerien kuin virustenkin hyökkäyksiltä. Jopa HI- tai EBO-viruksilta voidaan suojautua.

Suomen oloissa mielenkiintoinen ja tärkeä suojautumiskohde on punkkien levittämät borrelioosi (bakteeri, tai oikeammin spirokeetta) ja TBE, puutiaisaivokuume (virus). Jälkimmäiseltä voi suojautua rokotteella, mutta rokote ei tehoa borrelioosiin. Siihen sairastunut hoidetaan rajulla antibioottikuurilla, joka voi kestää jopa 3 viikkoa, ja silti saattaa käydä niin, että borrelia-spirokeetta jää piileksimään kehoon, esim. niveliin. Borrelioosi ei aiheuta immuniteettia, joten siihen voi sairastua uudelleenkin, ja toisella kerralla tauti voi ilmetä paljon pahempana kuin ensimmäisellä kerralla.

Cistus incanus –teetä tai kapseleita käytetään ennaltaehkäisevästi esim. torjumaan hengitystieinfektioita, ja niillä on todettu sellainenkin vaikutus, että punkit eivät tartu kiinni (tehoaa myös eläimillä).

Alla muutama linkki tutkimustuloksiin ja kiinnostaviin artikkeleihin koskien cistus incanusta.

Cistus incanus (CYSTUS052) for treating patients with infection of the upper respiratory tract. A prospective, randomised, placebo-controlled clini… – PubMed – NCBI

Cistus incanus Cretan Cistus – Cistrose Αλαδανιά Αγκίσαρος | Botano

http://www.nature.com/articles/srep20394

Cistus incanus -kapseleita voit tilata LR-jälleenmyyjän kautta. Suomessa tätä ei ole ilmeisesti muuta kautta saatavilla. Isotee Oy Ltd on LR-jälleenmyyjiä, ja tilaaminen sujuu ottamalla yhteyttä Tuireen (040 7634586 / tuire.eastwood(a)gmail.com).

Kapselit, jotka sisältävät myös sinkkiä ja C-vitamiinia, maksavat 53,00 euroa/kuukauden annos (+lähetyskulut), kolmen purkin setissä 140,00 euroa (+lähetyskulut).

PAREMPAA PALVELUA

Voit varata hoitoajan kotiisi tai työpaikallesi, tai mihin hyvänsä rauhalliseen paikkaan, missä on pistorasia ja vesipiste. Vastaanottoni Paraisilla on edelleen käytettävissä, ja sitä suosittelen siinä tapauksessa, että tarvitset todella häiriöttömän paikan, tai pidemmän rentoutumisen.

Voimme tehdä genotyyppikartoituksen tai NES-skannauksen, miten toivotkin. Genotyyppikartoitus kestää tunnin ja sisältää suomenkielisen ruoka-ainelistan oman genotyyppisi mukaan.

NES-skannaus sisältää alkukartoituksen, NES miHealth -hoidon ja kotihoito-ohjeet paranteineen; kahden käyntikerran pakettina edullisemmin. Aikaa varataan ensimmäisellä kerralla 1½ tuntia, toisella kerralla  tunti riittää.

Voit myös pyytää kotiesittelyn Truenordicin tai Q Medin tarjonnasta. Kotiesittelyyn / terveysiltaan voit kutsua muutamia ystäviäsikin. Saat paljon hyödyllistä tietoa oman terveytesi ylläpitämiseen ja hyvinvointisi tukemiseen.

Olen ilolla palveluksessasi! Tarvittaessa ohjaan sinut refleksologille, FLT-ravitsemusterapeutille, laserhoitoon tai jollekin muulle spesialistille.

WP_20150125_003Asiakas kotivastaanotollani NES miHealth -hoidossa. Kuva julkaistu asiakkaan luvalla.

PÄIVITÄ ITSESI! MUTTA MITEN? LUE TÄSTÄ!

Vuoden oppisopimusopiskelun jälkeen suoritin Rastorilla Yrittäjän ammattitutkinnon näyttökokeen helmikuussa 2016.ValmistujaisruusuTeemu Arinan esitelmä valmistujaisjuhlassa oli mielenkiintoinen: PÄIVITÄ ITSESI. Teemu puhui biohakkeroinnista – nykytietämysen mukaisista keinoista oman terveytesi edistämiseen. Jo pelkästään ravitsemustottumuksia muuttamalla voit päivittää itsesi tälle vuosituhannelle.

NES-terapia on turvallinen tapa saada dataa olemuksesi eri osa-alueista.

Tervetuloa varaamaan aikasi skannaukseen – muutos on saavutettavissasi!

Isotee Oy Ltd:n asiakasrekisteriseloste

REKISTERISELOSTE

Henkilötietolain (523/99) 10 §:n mukainen rekisteriseloste

Rekisterinpitäjä
Isotee Oy Ltd
Kylävuorentie 128
21630 Lielahti TL

Rekisteriasioista vastaava yhteyshenkilö
Tuire Eastwood
tuire.eastwood(a)isotee.fi
040 7634586

Rekisterin nimi
Isotee Oy Ltd:n asiakasrekisteri

Henkilötietojen käsittelyn tarkoitus
Rekisteriä käytetään ainoastaan Isotee Oy Ltd:n ja asiakkaan väliseen asiakassuhteen ylläpitoon.

Rekisterin tietosisältö
Asiakkaan perustiedot: etunimi, sukunimi, postiosoite, postinumero, postitoimipaikka, (matka)puhelinnumero, sähköpostiosoite, hoito- ja tilaushistoria.
Tiedot ovat luottamuksellisia eikä niitä käytetä markkinointiviestintään.

Säännönmukaiset tietolähteet
Yhteystiedot tallennetaan asiakkaan ensimmäisen hoitokerran tai tuotetilauksen yhteydessä.

Tietojen luovutus ja tietojen siirto EU:n tai Euroopan talousalueen ulkopuolelle
Rekisterin ylläpitäjä ei luovuta tietoja ulkopuolisille tahoille.

Rekisterin suojauksen periaatteet
Rekisterinpitäjän tietojärjestelmä sekä tiedostot on suojattu normaalisti käytössä olevilla teknisillä suojausmenetelmillä. Rekisterin käyttöoikeus on vain rekisteriasioista vastaavalla yhteyshenkilöllä.

Hyvinvoinnin perusteet

John Jackson, lääk.tri, muokannut Caryl J. Guth, lääk.tri (käännös Tuire Eastwood)

Tässä joitakin näkökulmia hyvinvointiin.

Ihmisen keho on suunniteltu puolustautumaan, korjaamaan ja ylläpitämään itsensä, mutta voidakseen tehdä niin, se tarvitsee kaikkea tätä sopivassa tasapainoisessa suhteessa, synergiassa ja laadussa:

1. VETTÄ joka on:

-huolellisesti suodatettua

-täydennetty elintärkeillä mineraaleilla

-pH-arvoltaan lievästi emäksistä

-molekyylirakenteeltaan pienissä klustereissa eli helposti kudoksiin imeytyvää

-eheytetty terveisiin kuusikulmaisiin molekyylirakenteisiin, jotka pääsevät paremmin solukalvojen läpi

-optimoitu happipitoisuuden suhteen

2. ILMAA joka on:

-suodatettu kaikilla tunnetuilla 5 metodilla kaikista haitta-aineista

-vahvistettu negatiivisilla ioneilla energian ja rentoutumisen varmistamiseksi

-täysin vapaa otsonista, joka on myrkyllinen kaasu hengitysilmassa

3. UNTA ympäristössä joka:

-takaa oikean ergonomisen tuen koko selkärangalle ja kaulalle

-säätelee kehon lämpötilan ihanteelliseksi

-antaa passiivista hierontaa

-lisää REM-unen määrää

4. RAVITSEMUSTA joka varmistaa:

-täydellisen täysravinnon imeytymisen ja biosaatavuuden

-sertifioidut orgaaniset valmistusaineet

-kylmäprosessoinnin, joka ylläpitää oleellisten ravinnekomponenttien jatkuvan toiminnan

-pakkaukset, jotka pitävät ravinteet tuoreina

-tuotteiden suunnitellun yhteensopivuuden integroituna ja synergistisenä systeeminä

-että kypsennetty tuore ruoka säilyttää tuoreutensa eikä sisällä vapaita radikaaleja

5. KUNTOILUA JA LIIKUNTAA:

-kävelyä parhaana liikuntamuotona

-painokenkiä passiiviseen harjoitteluun ilman ajankäytön lisäämistä

-tasapainoista painonhallintaohjelmaa ja elämäntavan hallintaa

6. ENERGIAA :

-auringon spektrin pitkäaaltoisesta infrapunasäteilystä (FIR) ja täysspektrivalosta

-ilmasta, puhtaasti tuotettujen negatiivisten ionien kautta

-maasta, luotettavasti tasapainoitettujen magneettikenttien muodossa

-tuoreesta ruoasta ja luontaisesti imeytyvistä ravintolisistä

 

Vain NIKKENin lanseeraama WELLNESS HOME HYVINVOINTIKOTI pitää sisällään kaiken yllämainitun, ja on paras tietämämme resepti stressin vaikutusten vähentämiseen, terveyden kohentamiseen ja sairauksien ennaltaehkäisyyn.Olen saanut NIKKENin Hyvinvointikotisertifikaatin, ja voin auttaa sinuakin tekemään kotiympäristöstäsi hyvinvointia paremmin tukevan paikan. Kysy lisää! Hyvinvointikodin voi rakentaa vähän kerrallaan.

NIKKEN ei tällä hetkellä toimi Suomessa, mutta tuotteita voi tilata. Ota yhteyttä, jos haluat tietää, miten.

 

NES PÄIVITYS

Uusimman NES ProVision ja NES miHealth -päivityksen myötä voit nyt saada entistäkin täsmällisempää tietoa kehokenttiesi tilasta, ja nopeaa apua niiden informaatiohäiriöihin.

Uudet hoitoprotokollat kestävät vain 2 viikkoa entisen 4 viikon sijaan. Hoito-ohjelmaan sisältyy automaattisesti myös suositus monipuoliseksi miHealth -täsmähoidoksi, jonka voi toistaa vaikka päivittäin hoito-ohjelman ajan.

 

NES miHealth -laite on kätevä ja tehokas

NES miHealth -laite on kätevä ja tehokas